[Youtube留言區精選] #姿勢性低血壓
Q: 如果蹲著一小段時間站起來就會突然看不太清楚還會有點暈，這樣算是貧血嗎?有時我會這樣，躺沙發上起來也會突然這樣。
A: 這樣是「姿勢(態)性低血壓」的典型表現，原因是突然站起來的時候，血壓降低以致大腦灌流不足，因此會有頭暈跟眼前變暗的狀況。(但是坐著量血壓都是正常的)
單純的姿勢性低血壓很常見，大部分的人並沒有合併貧血。
但如果有貧血，那會使姿勢性低血壓更嚴重。
預防方式為起身時動作稍微慢一些讓人體適應，就會好很多。多喝水+運動訓練心肺功能也會有幫助!